ES VE EVLILIK PROBLEMLERINE - NLP-CBT ile Mudahale
Sunan: Sevket Gul, The Turkish Times Dec 09, Londra Gazete Feb 10
Akil-Vucut Saglik Terapisti ve Yuksek NLP-CBT uzmani Sevket Gul, gunumuzde cok gorulen esler arasi iletisim bozukluklariyla ilgili calismalarinin ve mudahalelerin buyuk ilgi gordugunu ifade etti.
Es ve partner iliskilerin bozulmasina neden olan ana faktorler arasinda;
- Uzun ve yorucu saatler calismak
- Kaliteli vakit gecirmek icin zaman bulamamak
- Farkli deger ve inanclara sahip olmak
- Degisik dunya modeline-bakis acisina sahip olmak
- Egitim ve kultur seviye farklari
- Bos vakitlerini degerlendirme anlayisinin uyusmamasi
- Ortak dinlenme, egelenme ve hobi anlayislarina sahip olunmamasi
- Evlilikten once eslerin birbirlerini yeteri kadar tanimamasi
- Gelecekle ilgili ortak hedef ve planlarin belirlenmemesi
- Ic kaynakla kapatisendeki farklilik
- Erkek-kadin is bolumunun geneleksel gorus, anlayis ve kulture dayanmasi
- Kadinin yeri evdir filozofisinin hala gecerli olmasi
- Kadinin beyni sanki erkegin beyninden daha geri-zayif olma gorusunun devam etmesi
- Geneleksel orf, adet ve inanclarin bati dunyasinda yasamakla gelen celiskilerin devami
- Konusmaya ve sohbet etmeye kaliteli vaktin ayrilmamasi
- Kisisel ihtiyaclarin ve arzularin anlasilmamasi ve saygi gosterilmemesi vs....
Gecmisten Tasinan Takintilar
Buna ilavetten gecmisten tasinan kisisel zorluklarin, takintilarin, negatif deneyimlerin ve hatiralarin da esler uzerinde braktigi kalici izlerin, es iliskilerinde bilinc veya bilincalti kokenli etkileri oldugunu belirtti.
Cocukluk doneminde yasanan travma, korku, derin duygusal acilar, uzuntu, sikinti, fobia, saldiri, tecavuz, sucluluk, kayip, ayiplik gibi duygularin (emotions and feelings) erginlik cagindaki dusunce, duygu ve davranislarina dogrudan hukmettigine dikkat ceken Sevket Gul, "eger, esler arasindaki uyumsuzluk ve problemler bundan kaynaklaniyorsa (ornegin: bir tarafin cocuklarina veya esine bagirma, itimatsizlik ve suphe aliskanligin kontrol altina alinamamsi ve devam etmesi) cocukluk doneminden tasinan yuklerin, takintilarin ve kisitlamalarin NLP-CBT mudahalesiyle olumlu, kalici ve kokten cozum-kapatilis aranmasi cok onemli ve zaruridir" diye sozlerine devam etti.
Cozum
"Oncelikle iliskilerin bozulmasina neden olan sorunlarin beraberce irdelenmesi gerekir. Uzlasamya kavusmak icin her iki tarafin da yuzde 100 bir gayret sarfetmesi kacinilmazdir. Iliskilerin humanist bir taban ve esitlige dayanmasi, kisisel hatalari ve eksikleri kabullenmede cekimser davranmamak ve ana ortak hayat-gelecek hedeflerin ve planin belirlenmesi gerekir."
Alti aylik gibi bir surec icinde, eslerin ideal bir arkadas-kan kardes gibi davranmalari, her seyi paylasmalari, birbirlerinden hic bir konuda beklenti icinde olmiyan humanistlik, kibarlik, naziklik, hurmetlik iceren canadan, samimi bir arkadaslik ve dostluk ortamini olusturmak en buyuk bir positif adimdir. Bu alti aylik donemin ardindan durumun bir degerlindirilmesi yapilir. Hayat yolculuguna bereber devam edilip, edilmiyeceginin kararinin buyuk bir karsilikli olgunluk ve saygi icinde alinmasi gereklidir". Yani hedef, sonucta her iki tarafin ve herkesin kazancli cikmasidir.
Sevket Gul, es sorunlarina ve problemlerine cozum getirecek stratejilerin uretilmesini ve gecmise ait takintilarin etkisinden NLP-CBT terapi mudahalesi ile kurtulmak istiyen vatandaslarimizin ilk yardimlarini GP lerinden aldiktan sonra kendisiyle irtibata gecebileceklerini belirti.
Tel: 020 8886 1119, E-Mail: gulshev@aol.com or info@mindbodyresources.com